Sie kennen vielleicht das Lied von Andreas Bourani: „Es ist alles nur in meinem Kopf“. Was soll ich sagen – er hat Recht. Menschen reagieren auf ihre Vorstellung der Welt, nicht auf die Welt an sich. Ich will das an einem Beispiel deutlich machen. Nehmen wir mal an, Sie haben einen schönen Garten, gepflegt und […]
Monthly Archives: Oktober 2016
Resilienz: Lassen Sie „Fünfe“ gerade sein
Kennen Sie diese ganz genauen Menschen? Erbsenzählen wird ihnen nachgesagt und immer muss alles 100% sein. Nie können sie mal großzügig über eine kleine Ungenauigkeit hinwegsehen – immer ist es ein winziges Detail, was die 99,98% kaputt macht – 99,98% sind eben nicht 100%. Solche Menschen sind meist für ihr soziales Umfeld eine Last, insbesondere […]
Resilienz: Der gute Umgang mit sich selbst
Wie gehen Sie mit sich selbst um? Und im Unterschied dazu: Wie gehen Sie mit Ihren Freunden und Ihren Lieben um? Bei so manch einem klafft dazwischen eine riesige Kluft. Allzu gern holen wir bei uns die Selbstgeißelungspeitsche heraus, machen uns persönlich für Fehler und Hindernisse verantwortlich oder beschimpfen uns gar selbst. Die Frage ist […]